Relaciones personales conflictivas, relacionadas con problemas mentales
Relaciones personales conflictivas, relacionadas con problemas mentales
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Mantener relaciones cercanas en la mediana edad que generen estrés o preocupaciones podría asociarse con un deterioro cognitivo en la vejez, según un reciente estudio.
“Cualquier vínculo implica experiencias positivas y negativas, especialmente en relaciones cercanas donde los sentimientos ambivalentes son más frecuentes”, señaló Jing Liao del University College de Londres.
“Los aspectos negativos de las relaciones cercanas se refieren a intercambios sociales desagradables cuando el receptor encuentra la relación ineficaz, intrusiva o excesivamente controladora”, dijo Liao a Reuters Health por correo electrónico.
Liao y su equipo de investigación recopilaron datos de 5.873 trabajadores públicos británicos que participaron en un análisis a largo plazo, con pruebas cognitivas realizadas durante 10 años a partir de 1997 en la mediana edad.
Las pruebas se diseñaron para medir la memoria verbal y la capacidad de fluidez mental.
Una parte de la evaluación consistió en solicitar a los participantes que anotaran tantas palabras con "s" como fuera posible en un minuto, y después listar nombres de animales durante otro minuto adicional.
Los participantes respondieron encuestas sobre sus relaciones personales en 1990 y volvieron a completarlas tres veces más después de 1997.
Respondieron preguntas sobre cuánto les generaban sus relaciones cercanas preocupaciones, problemas y estrés, así como cuánto o cuán poco apoyo sentían.
Para medir la positividad en las relaciones, las encuestas incluían ítems sobre actividades en común, autoestima y conductas de ayuda mutua.
Ha enfrentado señalamientos por emitir declaraciones médicas erróneas, entre ellas la relación entre vacunas y autismo.
Quienes reportaron mayores aspectos negativos en sus relaciones cercanas mostraron una tendencia a acompañantes colombianas un envejecimiento cognitivo más acelerado, de acuerdo con los resultados de las pruebas realizadas.
Comparando a quienes estaban en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones reportados con los del tercio inferior, los investigadores hallaron que el declive adicional equivalía a un año de envejecimiento.
“Aunque pequeñas, estas diferencias en el declive cognitivo podrían estar relacionadas con factores de riesgo presentes en la mediana edad”, señaló Liao.
“Dado que (la) incidencia de la demencia aumenta exponencialmente con el avance de la edad y que actualmente no hay escort medicamentos efectivos disponibles, nuestro estudio proporciona evidencia de qué escort colombiana factores de riesgo podrían ser abordados antes de que los cambios cognitivos sean irreversibles”.
Las personas que informaron de los aspectos más negativos de sus relaciones cercanas también eran más propensas a tener síntomas de depresión y diabetes que otras, según los resultados publicados en el American Journal of Epidemiology.
Liao señaló que hay evidencia de que quienes están en pareja o tienen menos aislamiento social informan de una mejor calidad de vida y viven más tiempo.
Sin embargo, Liao comentó que las personas sanas tienden a tener más probabilidades de estar en pareja y de estar más involucradas socialmente.
“Estudios previos, incluidos varios en los que colaboré con mis colegas en el proyecto Midlife in the United States (MIDUS), concluyeron que las relaciones tensas y conflictivas están relacionadas con un menor funcionamiento ejecutivo”, comentó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Massachusetts.
“Este análisis longitudinal, que observó a las mismas personas a lo largo del tiempo, confirmó que el estrés social y la tensión en relaciones cercanas tienen un impacto en el deterioro cognitivo”, comentó Lachman, quien no participó en el nuevo estudio, a Reuters Health vía correo electrónico.
Lachman afirmó que los elementos negativos en las relaciones parecen causar deterioro cognitivo, en lugar de ser una consecuencia del declive cognitivo.